À venirAteliers et stages
Le couvent : atelier de biodanza
du 4 nov. au 9 déc., chaque mercredi · Cesseras
- Quand
- du 4 nov. au 9 déc., chaque mercredi
- Où
- Salle polyvalente, Cesseras
- Tarif
- Tarif à vérifier auprès de l'organisateur
- Réservation
- Pas d'information de réservation
- Organisateur
- Non précisé par la source
De quoi s'agit-il ?
Le Foyer Rural vous propose de découvrir la Biodanza, une invitation à danser la vie dans une ambiance bienveillante et ludique. Rendez-vous à la salle polyvalente de Cesseras pour une séance où le mouvement et la musique se rencontrent pour favoriser le bien-être et la connexion aux autres.
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Contrairement à un cours de danse classique, il n'y a pas de chorégraphie à apprendre : la Biodanza repose sur l'expression spontanée et le ressenti immédiat. À travers des exercices simples, seul ou en groupe, cette pratique aide à réduire le stress, à renforcer la confiance en soi et à stimuler la vitalité. Ouvert à tous, quel que soit l'âge ou la condition physique, cet atelier est une parenthèse enchantée pour se reconnecter à son corps et à ses émotions au cœur du Minervois. Une tenue souple et confortable est recommandée pour profiter pleinement de ce moment de partage et de liberté. Séances découvertes les 16 et 23 septembre - 1ère séance découverte offerte
Source : Office de tourisme du Minervois au Caroux en Haut Languedoc, via DATAtourisme, fiche mise à jour le 5 sept., relevée le 31 oct. Données sous Licence Ouverte.
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