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En coursAteliers et stages

Les ateliers Relax'

du 24 sept. 2026 au 24 juin 2027 · Plouescat

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Quand
du 24 sept. 2026 au 24 juin 2027
Horaire à vérifier.
Où
Plou'escale 16 Rue de Strasbourg, Plouescat
Tarif
Tarif à vérifier auprès de l'organisateur
Réservation
Pas d'information de réservation
Organisateur
Non précisé par la source
Fiche diffusée par Office de tourisme Roscoff, Cote des Sables, Enclos Paroissiaux.

De quoi s'agit-il ?

Que dirais-tu de prendre une heure par mois pour toi pour apprendre des outils simples de libération émotionnelle, de présence à soi et de relaxation, réutilisables au quotidien entre les ateliers ? EFT, visualisations, automassages, massages en duo, routines énergétiques, communication non violente pour identifier ses besoins et apprendre à passer à l'action pour les nourrir.

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Des ateliers pour s'aligner à aller vers ce qu'on aime profondément dans la vie de tous les jours ! 10 ateliers (une fois/mois) de septembre 2026 à juin 2027 au prix de 20 euros/séance. Engagement sur les 10 séances (paiements en 3 fois possible).

Source : Office de tourisme Roscoff, Cote des Sables, Enclos Paroissiaux, via DATAtourisme, fiche mise à jour le 5 août, relevée le 3 nov. Données sous Licence Ouverte.

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Autres rendez-vous à Plouescat

  • lun.16nov.

    Atelier Yoga du rire

    lundi 16 nov., lundi 30 nov., lundi 7 déc. et lundi 14 déc.

    Respirer, bouger, rire,... Faire du bien au corps comme au moral ! Une expérience collective et accessible à tous, basée sur des respirations, des mouvements simples et des rires initiés. Le corps ne fait pas la différence entre un rire simulé et un rire spontané, le rire devient ici un véritable outil de détente, de vitalité et de lien. Renseignements et inscriptions au 06.68.30.31.70 auprès de…

    Culture

    Source : Office de tourisme Roscoff, Cote des Sables, Enclos Paroissiaux, via DATAtourisme, fiche mise à jour le 5 sept., relevée le 3 nov. Détails · Annonce d'origine

  • lun.9nov.

    Atelier Yoga sur chaise

    du 9 nov. au 14 déc., chaque lundi

    Une pratique douce et accessible à tous, qui se réalise principalement assis sur une chaise. Ces espaces sont également ouverts aux personnes en fauteuil roulant. Mouvements, étirements, respiration et relaxation permettent de prendre soin du corps, d'entretenir sa mobilité, son équilibre, de relâcher les tensions et de retrouver énergie et bien-être au quotidien. Renseignements et inscriptions…

    Culture

    Source : Office de tourisme Roscoff, Cote des Sables, Enclos Paroissiaux, via DATAtourisme, fiche mise à jour le 25 sept., relevée le 3 nov. Détails · Annonce d'origine

  • mar.3nov.

    Pierre Tremintin

    du 3 au 12 nov.

    Exposition en partenariat avec les Archives Départementales du Finistère et l’INA. À l’occasion du 150e anniversaire de la naissance et du 60e anniversaire du décès de Pierre Tremintin, maire de Plouescat de 1912 à 1966, la médiathèque vous invite à découvrir le parcours de cette figure marquante de l’histoire locale. Tout au long de sa vie, Pierre Tremintin s’est engagé en politique à…

    Culture

    Source : Office de tourisme Roscoff, Cote des Sables, Enclos Paroissiaux, via DATAtourisme, fiche mise à jour le 27 oct., relevée le 3 nov. Détails

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