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Atelier Boucle Longue

À voir et à faire · Villard-Reculas

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Présentation

Améliorer son endurance, sa consommation maximale d’oxygène et se préparer physiquement et psychologiquement à la vitesse de course. Travailler l’efficacité de la foulée, conditionner les systèmes respiratoires, cardiaques et musculaires à la compétition.

Source : Oisans Tourisme, via DATAtourisme (Licence Ouverte), relevée le 2 nov.

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